Vaše telo,
u brojkama.
Fitness kalkulatori na srpskom: BMI, kalorije, makronutrijenti i još 15 alata. Sve se računa po proverenim formulama, u vašem pregledaču, bez registracije.
Probajte uživo
BMI kalkulator
Normalna telesna masa
Alati
Krenite odavde
18 kalkulatora
Svi kalkulatori
Baze i programi
Tabele i planovi
Naš pristup
Bez reklama, bez registracije i bez prodaje podataka. Samo alati koji rade posao, i tako će i ostati.
Česta pitanja
Da li su kalkulatori besplatni?
Jesu. Svi alati su besplatni i rade bez registracije. Nema plaćene verzije ni skrivenih troškova.
Da li su rezultati tačni?
Koristimo formule koje se najčešće koriste u praksi i istraživanjima (Mifflin-St Jeor, US Navy, Epley). Ipak, svaka formula daje procenu. Rezultat je dobra polazna tačka, a pravu sliku dobijate kad pratite kako vaše telo reaguje nekoliko nedelja.
Da li čuvate moje podatke?
Ne. Sve se računa u vašem pregledaču, pa visina, težina i ostali podaci koje unesete ne stižu do nas.
Mogu li da koristim alate na telefonu?
Možete. Sajt je pravljen tako da se na telefonu koristi jednako lako kao na računaru.
Da li treba da konsultujem lekara?
Alati služe za informisanje i ne zamenjuju pregled. Ako imate hroničnu bolest, trudni ste, uzimate terapiju ili planirate veliku promenu ishrane, prvo razgovarajte sa lekarom ili nutricionistom.
Jedan email nedeljno, bez spama
Praktični saveti o ishrani i treningu i novi alati čim izađu. Odjava jednim klikom.
Odakle da počnete?
Većina ljudi počne od BMI-ja ili dnevnih kalorija. Treba vam manje od minuta.