Fitness Kalkulatori
Koristite naše besplatne alate za praćenje vašeg fitnesa
BMI Kalkulator
BMI kategorije:
- • < 18.5: Pothranjenost
- • 18.5 - 24.9: Normalna težina
- • 25 - 29.9: Prekomerna težina
- • ≥ 30: Gojaznost
Uskoro
Radimo na dodatnim kalkulatorima:
- 🔢
Kalkulator Kalorija
Izračunajte dnevnu potrebu za kalorijama
- 🥗
Makronutrijenti
Planirajte unos proteina, ugljenih hidrata i masti
- 💪
1RM Kalkulator
Izračunajte maksimalno opterećenje za jednu ponovku
- 💧
Hidratacija
Koliko vode treba da pijete dnevno
💡 Napomena
Ovi kalkulatori su dizajnirani za informativne svrhe. Za personalizovane savete o ishrani i treningu, konsultujte se sa stručnjacima - nutricionistima i fitness trenerima.